« La poésie, c’est aussi des gestes. » Alejandro Jodorowsky • Poème 4

La poésie ce n’est pas que des mots, c’est aussi des gestes, des actes.

Je vais t’apprendre à faire un mudra, une position sacrée des mains.

Mets les mains devant toi.

Sens-les bien, la main droite active et la réceptive, la gauche.

Lentement, croise tes petits doigts. Avec les pouces, tire-les un peu pour obliger les annulaires à se rejoindre.

Une fois que les annulaires sont rejoints, prends les majeurs et avec les index, ouvre.

Tu as ici les quatre coins du Monde, le Feu, l’Air, l’Eau, la Terre.

Au centre, l’Androgyne, Dieu-Déesse, l’Axe du Monde.

Mets-les, joints contre ta poitrine et médite comme si tu étais cette montagne au centre des quatre coins du Monde.

Tu peux aussi utiliser cette position pour te gratter, c’est aussi très très bien pour se gratter, cette position.

Merci.

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